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HEALTH AND MOVEMENT

Movement in der Physiotherapie bedeutet, Bewegung als Schlüssel für die Heilung, Prävention und ein aktives Leben einzusetzen – für mehr Freiheit und Lebensfreude.

PHYSIOTHERAPIE 1:1

Individuelle Betreuung und Therapie mit persönlichem Fokus.

 

Als gezielte Unterstützung für Deine Rehabilitation vor Ort in 1030 und 1090 Wien.

DEIN KÖRPER - DEIN NAVIGATIONSSYSTEM

Ähnlich wie autonome Sensoren, die Fahrzeuge präzise und sicher ans Ziel bringen, arbeiten wir daran, Ihre Körperwahrnehmung, Bewegungsmuster und Regenerationsprozesse zu optimieren. Durch eine gezielte Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und innovativen Therapien schaffen wir ein völlig neues „Bewegungsgefühl“.

METHODEN

  • Sportphysiotherapie

  • Ödem-& Lymphtherapie

  • Neurobasiertes Training

  • Manuelles Differentialtesting

  • Physiotherapie

  • Faszientechniken

  • Sportspezifische Rehabilitation

  • Leistungsbetreuung

  • Neuro Mobility

  • Functional Movement Screening

  • Biomechanisches Krafttraining

  • Functional Training

  • Manuelle Therapie

EIN NEUES BEWEGUGNSGEFÜHL - PRÄZISION UND SICHERHEIT DURCH INNOVATIVE METHODEN

Mit Hilfe verschiedener therapeutischer Ansätze und modernster Technologien entwickeln wir bei Physio Movement individuell abgestimmte Programme, die Dich sicher und präzise auf Ihrem Weg zur Genesung und Leistungsfähigkeit begleiten.

THERAPIE

  • Biomechanische Bewegungsanalyse

  • Neuromuskuläre Analyse

  • Funktionelle Bewegungsanalyse

  • Manuelle Differentialdiagnostik

  • Regenerationscoaching

  • Stoffwechselfördernde Recoverypants

  • Atemtraining

  • Entspannungstechniken

  • Progression und Anpassung des Plans

  • REHA Trainingsplan-Erstellung

  • Fortschrittanalyse

REHA-TRAININGSPLANUNG VIA APP

Individuelle Pläne, angepasst an deine Rehabilitation. Die Unterstützung bei der Wiederherstellung deiner Aktivität und Lebensqualität. 

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SMART REHABILITATION

  • Individuell gestalteter Reha-Trainingsplan für je 4 Wochen

  • Einmalige Anpassung des Plans

  • Austausch via Telefon/SMS am Ende der 4 Wochen.

  • Inklusive Übungsvideos aus meiner Videodatenbank

PRO REHABILITATION

  • Individuell gestalteter Reha-Trainingsplan für je 4 Wochen (ab zwei Belastungsarten, z.B. Kraft- und Lauftraining).

  • Wöchentliche Anpassung des Plans

  • Regelmäßige Video-Check-Ups zu Technik und Übungsausführungen.

  • Wöchentlicher Austausch via Telefon/SMS

  • Inklusive Übungsvideos aus meiner Videodatenbank

BASIC REHABILITATION

  • Individuell gestalteter Reha-Trainingsplan für je 4 Wochen

  • Wöchentliche Anpassung zur Förderung des Prozesses

  • Wöchentlicher Austausch via Telefon/SMS

  • Inklusive Übungsvideos aus meiner Videodatenbank

METHODEN UND PRINZIPIEN

Die 4-Wochen-Pläne können gezielte Übungen zur Förderung von Mobilität, Kraft und Ausdauer, basierend auf bewährten physiotherapeutische 

Prinzipien beinhalten. Du können die Übungen flexibel zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen und an Deine persönlichen Bedürfnisse anpassen.

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