top of page

UNGEBUNDEN VON
ZEIT UND ORT

Werde Teil von Physio Movement

KLINGT DAS NACH DIR?

Du suchst einer Möglichkeit, Deine Rehab selbstständig in deinen Trainingsplan zu integrieren?

Übernehmen die Verantwortung für Deine Genesung – mit den Basis Programs von Physio Movement!

New App Cluster.png.webp

Basic Programs

Die Zukunft der Rehabilitation neu zu definieren erfordert Umdenken.

Die Basis Programs bieten Dir eine einfache und effektive Möglichkeit, sich selbstständig zu rehabilitieren. Diese Pläne sind generell gestaltet und basieren auf bewährten Konzepten, die ideal für erfahrene Sportler:innen und Rehabilitierende geeignet sind.

BKH08994_Original.JPG

Ankle, Plantar & Achilles Basic Programm

Ziel

Stärke Deine Achillessehnen, bekomme einen dynamisch, elastisch und stabilen Fuß.

Move on

Ventral Knee Basic Programm

Ziel

Optimiere Deine Stabilität im Knie und erarbeite Dir mehr Bewegungsfreiheit unter Belastung des vordern Knies.

Move on


Hip & Pelvis Basic Programm

Ziel

Verbessere die Beweglichkeit Deiner Hüften und steigere die aktive Kontrolle Deines Beckens.

Move on


Lower Back Basic Program

Ziel

Lindere die Rückenschmerzen und entwickle die Bewegungsoptionen, indem Du den Zusammenhang zwischen den einzelnen Bewegungen 

verstehst. 

Move on

Move on

Das Passende Programm nicht dabei? Mache Dir einen Termin aus.

bottom of page